Vejledningsforløb
Samtaler hvor du er i centrum!
Tilgang til vejledning:
At leve sundt handler for mig ikke om restriktioner.
Der skal være plads til nydelse, og det du har lyst til.
Vejledning hos mig tager udgangspunkt i dine vaner.
Du lærer at forstå dine vaner og hvordan du kan arbejde med dem fremadrettet.
Ved et forløb hos mig bliver du i stand til at mestre dine udfordringer på egen hånd.
Et vejledningsforløb hos mig skal ses, som et samarbejde, hvor du er ekspert i dit eget liv, og jeg er ekspert i ernæring. Det er min opgave at tilpasse disse to roller til dine ønsker og behov.
Uanset hvad du ønsker hjælp til, vil du og dine ønsker altid være i centrum, hvor jeg støtter og motivere dig i medgang og modgang.
Forløb til private:
Alle forløb starter ved køb af en indledende samtale.
Det giver dig mulighed for at vurdere, om et forløb hos mig er det rigtige valg for dig.
Efter indledende samtale købes en af følgende pakker.
Indledende samtale
1 samtale x 60 min.
395 kr.
Basic pakke
3 samtaler x 45 min.
1650 kr.
Hvad får du i denne pakke?
Professionel vejledning
Udleveret materiale om hvordan du arbejder med dine vaner.
Materialet er altid tilpasset dine behov
Nyeste viden om ernæring og sundhed
Samtaler planlægges efter dine behov og ønsker
Deluxe pakke
6 samtaler x 45 min.
3600 kr.
Hvad får du i denne pakke?
Professionel vejledning
Udleveret materiale om hvordan du arbejder med dine vaner.
Materialet er altid tilpasset dine behov
Nyeste viden om ernæring og sundhed
Samtaler planlægges efter dine behov og ønsker
Det du får ekstra:
Gratis rådgivning udenfor aftale
Mulighed for at ændre lokation af vejledning
(indenfor rimelighedens grænser)
Mulighed for at medbringe en gæst til vejledning, f.eks. et familie medlem
Ugentligt opfølgning på mail eller sms
Walk and Talk i Kolding
1 samtale x 45 min.
350 kr.
En anderledes vejledningform om din sundhed og dine behov.
Har du en oplevelse af, at det kan være grænseoverskridende at få professionel hjælp til dine udfordringer, så er denne vejledningsform noget for dig.
Walk and Talk er en uformel vejledningsform, hvor vi går en tur på 45 min. og drøfter det du ønsker hjælp til.
Med en vejledning på 45 min. er det stadig muligt, at få et nuanceret billede af dine vaner og hvordan du kan arbejde med dem fremadrettet.
Walk and Talk er en win-win.
Du får hjælp til dine udfordringer, frisk luft og ovenikøbet 45 min. motion. Whats not to like?
Walk and Talk foregår i Kolding primært ved Marielundsskoven eller Koldinghus, men kan også tilpasses efter dine ønsker.
Hvad får du ved Walk and Talk: