SUNDHEDSFORLØB

Hvilket sundhedsforløb du bør vælge afhænger af dit behov og dine mål. 

Langt de fleste har behov for længerevarende støtte og sparring, når de skal mestre egen sundhed. 

Erfaringsmæssigt er ændring af vores sundhedsvaner ikke noget der sker fra dag til dag. Det er ofte heller ikke en lineær proces, og tilbagefald i gamle vaner er ikke usandsynligt.

Det kræver en stor indsats, tid, overskud og energi når man skal mestre egen sundhed. 

For at være sikker på at du får det forløb der passer bedst til dig, tilbyder jeg 15 min. gratis rådgivning. 

Er du interesseret i 15 min. gratis rådgivning så udfyld kontaktformularen. 

VÆLG MELLEM TRE FORLØB

BASIC 

Basic er til dig som har ændret dine sundhedsvaner men som stadig har brug for støtte og sparing. 

Det store fokuspunkt for Basic er vedligeholdelse af nye sundhedsvaner. 

 

Med Basic får du: 

1 x online vejledning pr. måned (45 min.)

Pris: 

279 kr. pr. måned. 

DELUXE

Deluxe er til dig som er i gang med at ændre dine sundhedsvaner men som stadig har brug for motivation, støtte og sparing.  

Det store fokuspunkt for Deluxe er  handling. 

Med Deluxe får du: 

2 x online vejledning pr. måned (45 min.)

Pris: 

479 kr. pr. måned. 

PREMIUM

Premium er til dig som skal i gang med at ændre dine sundhedsvaner. Fokus er på at forstå dine nuværende sundhedsvaner og hvordan de kan ændres. Det er til dig som har brug for motivation, støtte, sparing og navigation i sundhedsjunglen. Med Premium har du også mulighed for at få en fysisk vejledning kombineret med motion. 

Det store fokuspunkt for Premium er forberedelse og handling. 

Med Premium får du: 

3 x online vejledning pr. måned (45 min.)

1 x Walk and Talk i Kolding (1 time) 

Daglig sparring

Pris: 

779 kr. pr. måned. 

DET MED SMÅT

131309759_151761619620916_60197683632788

 ÆNDRING AF 

FORLØB 

Eftersom at sundhedsmestring er en længere varende proces, kan dit behov for sparring og støtte også ændres i forløbet. 

Derfor er der mulighed for at du kan ændre dit forløb til et af de 2 andre. 

Hvis du har købt et af de 3 sundhedsforløb er der en binding i 3 måneder. 

Efter de 3 måneder kan forløbet ændres til et af de to andre eller du kan vælge at stoppe dit sundhedsforløb. 

SARA SCHMELLING

 SUNDHEDSMESTRING 

Tlf.: 21 18 12 55 

CVR: 40707506

  • Facebook
  • Instagram
Mærkat for god sundhedsformidling.jpg